BASKETIAMO FUNCTIONAL

dal 29 giugno al 3 luglio 2026 al Centro Sportivo di Tenero

COSTO: CHF 250.- / settimana

Età: 16/22 anni

FUNCTIONAL – La nuova formula di Basketiamo

All’interno del Baskettiamo Camp nasce un nuovo percorso dedicato allo sviluppo completo del giocatore:
un programma di functional training, preparazione atletica e allenamenti individuali di basket pensato per aiutare l’atleta a crescere in modo moderno, intelligente e personalizzato.

Non solo “allenarsi di più”, ma allenarsi meglio.

Vuoi portare il tuo gioco a un livello superiore? La nuova formula Functional di Basketiamo è pensata per i giocatori agonisti dai 16 ai 22 anni che non si accontentano — e che sanno che la differenza si fa fuori dal campo tanto quanto sopra.

Ogni mattina, un programma doppio e intenso progettato per costruire l’atleta completo:

10:30 – 11:30 | Functional, pesi e preparazione fisica
Forza, esplosività, resistenza e mobilità. Un allenamento strutturato con pesi e lavoro funzionale per sviluppare le basi atletiche che ogni basket player di livello deve avere.

11:45 – 12:45 | Allenamento basket individuale
Un’ora dedicata interamente a te: tecnica individuale, movimenti senza palla, tiro, lettura del gioco. Lavoro su misura con coach qualificati per alzare il tuo livello passo dopo passo.

13:00 | Pranzo in mensa
Dopo l’impegno, il meritato recupero. Il pranzo è incluso e servito nella mensa professionale del Centro Sportivo di Tenero — perché la performance passa anche dall’alimentazione.

Il programma verrà svolto nelle infrastrutture del Centro Sportivo di Tenero.

Da anni Baskettiamo rappresenta passione, crescita e condivisione.
Questo nuovo programma vuole aggiungere una dimensione ancora più professionale e moderna allo sviluppo dei giovani atleti.

Il CAMP in foto!

Move better.
Train smarter.
Become stronger.

Costo

CHF 250.-

Comprende

T-shirt Basketiamo 2026
Una settimana di allenamenti functional & basket individuali
Pasto di mezzogiorno nella nuova mensa del CST!
Grigliata il sabato dopo l’ALL STAR GAME

Cosa offre il programma

Functional Training & Performance

Lavoro atletico moderno orientato a:

mobilità
stabilità articolare
prevenzione infortuni
rapidità
coordinazione
forza funzionale
elasticità
postura
controllo del corpo
esplosività

L’obiettivo è creare atleti più completi, efficienti e duraturi nel tempo.

Allenamenti Individuali Basket

Sessioni personalizzate per migliorare:

tiro
ball handling
footwork
letture offensive
cambio di velocità
equilibrio e coordinazione
finalizzazioni
IQ cestistico
Allenamenti adattati all’età, al ruolo e agli obiettivi del giocatore.

Filosofia del programma

Crediamo nello sviluppo progressivo del giocatore, rispettando crescita fisica, tecnica e mentale. Ogni atleta è diverso. Per questo il lavoro viene costruito con attenzione, qualità e visione a lungo termine.

Il nostro obiettivo è aiutare i giovani a:

migliorare realmente
sapersi allenare
aumentare fiducia e consapevolezza
creare abitudini professionali
esprimere il proprio potenziale
A chi è rivolto

Il programma è aperto a:

ragazzi e ragazze
atleti che vogliono migliorare individualmente
giovani motivati a crescere seriamente

CHECK-IN

Inizio attività:

lunedì 29 giugno alle ore 09:30 per il CHECK-IN

(il ritrovo verrà organizzato direttamente al campeggio)

CHECK-OUT

Fine attività:

venerdì 3 luglio dopo pranzo

Procedura d’iscrizione

Iscrizione
Compilare il formulario di iscrizione completo. Vi preghiamo stare attento nella compilazione della email cosi da ricevere tutti dati.
Misura TSHIRT
Non dimenticare di inserire la taglia della t-shirt durante la procedura di iscrizione.
Mail di conferma
Se la procedura di iscrizione è stata completata in modo corretto riceverete un EMAIL di conferma automatico. Senza questa conferma vuole dire che la procedura non è stata ultimata e preghiamo di contattarci.
Pagamento
La fattura elettronica viene spedita e potete procedere al pagamento grazie ai dati bancari.
COSA PORTARE?
Guardate bene la sezione COSA PORTARE? in basso a questa pagina.
Buon BASKETIAMO FUNCTIONAL!
Vi aspettiamo al CHECK-IN in primo giorno del camp